近期，国外新冠肺炎疫情不断扩散蔓延，国内部分地区时有本土病例报告。随着元旦、春节来临，人口流动频繁，新冠肺炎疫情防控形势依然复杂严峻。为做好元旦、春节期间疫情防控工作，保障全县人民的身体健康，鲁山县卫生健康委提出健康提醒:
一是倡导健康文明生活方式

倡导健康文明生活方式。常通风，勤洗手，不聚集，尽量减少人群聚集活动，控制聚餐聚会人数规模。避免前往人群密集、通风不良的公共场所，遵守咳嗽礼仪，保持“1米线”社交距离，使用公筷公勺、文明用餐。冬季天气寒冷、气温多变，应根据气温变化适时增减衣物；注意劳逸结合，规律作息，保证睡眠，合理膳食，适量运动，保持情绪稳定
二是规范佩戴口罩，做好自我防护

疫情尚未结束，请广大人民群众继续保持高度的防控意识，不要存侥幸心理，记住危险源于大意。外出时随身携带口罩，去往医院、车站、商场、超市、农贸市场等公共场所，乘坐公共交通工具、厢式电梯，或与他人有1米以内近距离接触时应佩戴口罩;遇到自己无法确定风险的情况下要及时佩戴口罩;年老及体弱者、慢性疾病患者外出时建议佩戴口罩。
三是注意饮食卫生

请在正规的超市或市场选购冷链食品，不采购没有明确来源信息的食品，尽量避免手部直接接触冷冻食品。储存和加工食物时，砧板、菜刀、餐具等生熟分开、及时清洗。肉蛋海鲜等食物烧熟煮透。倡导公筷公勺，合理膳食，均衡营养。食物放进冷冻室时，要严格包装，避免互相污染。经常消毒。门把手、电梯按钮、玩具、快递货物等表面可用75%酒精或含氯消毒液等擦拭消毒，餐具、厨具等清洁后高温煮沸消毒。
四是合理安排出行

密切关注国内外中高风险地区调整情况，如非必须，尽量不前往疫情中、高风险地区;避免非必要的跨境旅行，老年人和有基础性疾病者假期期间尽量减省外出。如必须出行，建议节假日期间错峰出行，提前做好行程规划，准备充足的口罩、免洗手消毒剂等个人防护用品。乘坐公共交通时请全程做好个人防护，尽量在空气流通的空间候机、候车，不在人多拥挤场所久留。积极配合铁路、民航、客运等交通部门的健康检查，并妥善保存出行票据以便查询。
五是合理有序返乡

在外地工作学习生活的老乡，如要回家团聚，请大家在回程前后密切关注自身健康状况，加强个人防护，减少旅途风险，如有身体不适，及时就医，视情况取消或中止行程；在家期间提倡少串门、少聚集。
六是做好自我健康监测

一旦出现发热、干咳、乏力等症状，应立即、就近至医院发热门诊就诊，主动告知近14天活动轨迹及接触史。就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。